Durch das Einatmen von ätherischen Ölen kannst du nicht nur einen Duft geniessen, sondern auch deine Emotionen unterstützten.

Du kannst direkt am Fläschchen riechen, einen Tropfen auf deine Handflächen geben und daran riechen oder sie mit dem Diffuser im Raum vernebeln. Einerseits kannst du so dein Zuhause einladend riechen lassen, andererseits können ätherische Öle so auf einfache Weise einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden haben. Sie gelangen über die Atmung in den Blutkreislauf und über den Geruchssinn zum limbischen System und beeinflussen so deine Emotionen.

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