Die äusserliche Anwendung ist der einfachste Weg ätherische Öle im Alltag zu integrieren.
Ätherische Öle können direkt auf die Haut aufgetragen werden. Das geht auf verschiedene Weisen. Manche Öle können direkt mit der Haut in Konakt kommen, andere sollten verdünnt werden, da sie aufgrund ihrer starken Konzentration Hautirritationen auslösen können. Am einfachsten nimmst du dir ein Trägeröl, gibst ein paar Tropfen ätherisches Öl dazu und trägst es dann auf die betroffene Körperstelle auf. Weitere Optionen für die äusserliche Anwendung sind Roll-Ons mit eigenen Mischungen, Balsame, Peelings, Cremes und viele weitere DIYs.
